ゆるく生きる

うつ状態が改善されてきた

会社に行かなくなってから、週１,２回くらい、家族の夕食を作るようになりました。 僕が作れて、子供も食べてくれる夕食といえば、 牛丼・豚丼・親子丼・カレー・シチュー・肉野菜炒め・くらいなので、だいたいそんなのを作ります。

糸井重里さんが40代の人に向けて書いてくれたメッセージを読みました。 引っかかるポイントが多かったです。よろしければ読んでみてください。 「ゼロになって、ちゃんともがく」 ぼくはゼロになることを意識するよう心掛けた。 ワクワクすること...

このブログタイトルはもうすぐ終わります の記事で、『「どの辺に住んでて、こんなことが好きで、こんなホームページも持ってるよ」くらいの情報は開示しようかと思います。』と書きました。

今日は100%雪が降る予報だったので、思い切って朝ジョギングをしてみました。 朝から走るなんて何年ぶりだろう？ 「40代男の禁煙後」を書いてから、時々サボリながらもジョギングを続けています。

「そして父になる」という映画のDVDを借りて観ました。 ネタバレになるといけないので、これから観ようとしている方はサーっと流してくださいね。

昨年末に「クルマが壊れました」という記事を書きました。

2015年は「やりたくないことはやらない」という大目標を立てました。 今までやりたくないことをガマンしてやってきたので、自分の意志で辞めた今年くらいは、やりたくないことはやらずに、やりたいことだけやってみたい、という気持ちで心構えを決めま...

明けましておめでとうございます。 2015年が皆さまにとってよい年でありますように。 2015年の目標を決めましたので書いておきます。

子供たちに退職のことを話したよ、と妻に報告しました。 妻は「長男くんが『お父さんは変わったね』と言ってたよ」という話をしてくれました。

この年末は忘年会や飲み会の予定が１つもありません。

今日も雨が降って寒かったので、ゆるい生活を実践すべく、温泉に行ってきました。これで11月は８回目です。 これだけ通っていると、だんだんと顔なじみができてきます。ほとんどが70歳以上のご老人です。 １時間以上ボケーっと湯に浸かっていることが...

急に寒くなりました。 相変わらずゆるい休職生活をしていますが、こう寒いと、つい昼間からベッドにもぐりこんでしまい、結果的に昼寝してしまうパターンが多くなってきてしまいました。

7:00　起床　妻と次男に朝の挨拶、長男はまだ寝てる

「禅、シンプル生活のすすめ」は、何度も読み返している大切な本です。 体重を落としたくて、いろいろとがんばっている中で良い文章に出会ったので紹介します。

昨日、断捨離ぽい記事を書きました。

朝、愛犬と散歩をするのは僕の役割です。 柴犬を飼うと決めたときに家族と約束しました。 彼は柴犬のクセにいつも家の中にいます。 雪の降る寒い冬の夜に家の中に入れてあげたら、それ以来、外では寝ない犬になっていました。