家計の支出を少なくするための禁煙(3)

禁煙を決めたけど、禁煙が難しいことを僕は知っています。

僕は、過去に
禁煙を1時間で破ったり
・半年ガマンしたのに「1本お化け」が出てきて、そのまま吸い続けてしまったり、
ということを何度も経験し、禁煙に失敗している「禁煙のプロ」です。

綿密に計画を練らないと、禁煙に失敗する、という確信があります。

僕の禁煙計画はこうです。

1.まず、喫煙のデメリットを考える

2.禁煙本を読む

3.第三者に協力を頼み、禁断症状を軽くする

4.禁煙を補助してくれるツールを見つけて、それを使う

5.家族に協力を頼む

6.2013/12/20~を禁煙準備期間とし、2014/1/1を禁煙開始日とする

7.2014/1/1以降はタバコを吸わない

この計画で今日から禁煙計画を進めることに決めました。

kin_en2

(続きます)

   
 

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コメント

  1. ひで より:

    正吉様おはようございます。
    ランキングで少し下にいる「ひで」です。
    見ていて笑いました。禁煙の理由が同じです。
    奥さんに早期退職の話をして・・・結局、正吉と同じでタバコをやめました。禁煙後2年になります。
    私も40年も吸っていたんですけど一番節約になりますから。でも私のは「禁煙」ではなく「自分のお金でタバコを買わない」と言うものなんで人がくれれば吸うんですが。
    お酒もビールはやめて「一番安いウイスキー」に変えました。
    人付き合いは節約できません(勤めてますから)が、まず自分からです。
    これで年間15万円以上の節約になりますので、そのお金を「株」「FX]の損失部分に充てています。給料が有る今、資産運用の練習をしています。リスク(資産の目減り)が怖いので、もし損失が出ても節約分までは許容できます。
    おかげで、心に余裕を持って株なんかしてます。
    読んでいて自分と同じなんで笑っちゃいました。
    でも、うちの奥さんは「タバコを吸うぐらいなら乳首を吸え」とは言ってくれませんが。
    今日も長くなりました。

  2. ひで より:

    すみません。校正が出来てなくて。
    庄吉様のお名前に敬称をつけるのを忘れてます。
    ごめんなさい

    • 正吉 より:

      ひで様
      敬称のことは気にしないでくださいね。ハンドルネーム(ペンネーム)なので。
      「もらいタバコはオッケー」ってやつですね。僕はダメなんです。1本吸ってしまうと禁煙の全てが壊れてしまいました。やるなら完全禁煙じゃないとすぐに戻ってしまいます。
      節約分で投資をするのは良い考えですね。損失が出ても感情的にならないし、利益が出れば節約の喜びが倍になりますね。

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