退職の面談をした後で思ったこと

上司と退職の面談をした後で、いろいろと考えてみました。

「このブログについて」に書いていますが、僕は、

会社で仕事をすることにより、ストレスが溜まり、また、会社で生きづらさを感じるようになり、うつ状態になりました。こころの切り替えが出来なくなってきて、その影響が自分自身の人生や家族にまで及んでしまっています。

元気な時もありますが、うつ状態でどうにもならない時もあります。

上司の課長と話したときに、「最近の正吉はおかしい」と数回言われました。

精神を病んでしまっていて、心療内科に通い、抗うつ薬を服薬しているのですから、バリバリと働いていた頃よりは「多少おかしい」とは思います。
でも、もう少し現実的なところで、僕は本当に「おかしくなっている」のかもしれないな、と思ったのです。

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この週末、妻に聞いてみました。

「最近のオレっておかしいかな？」

「おかしいとおもうよ」

「どんなふうにおかしいかな？」

「ずっと黙ったままだったり、急に元気になったり、いきなり怒りはじめたと思ったら、すぐに機嫌よくなったり、１日中寝ていたり、３時間くらいしか寝てないはずなのにジョギングに行ったり・・・。以前からそういうところはあったけど、ここ１年間くらい？うーん、とにかく、ちょっとおかしいよ・・。」

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少し休んで、落ち着いて、ゆっくりとしてみた方が良いのかもしれないです。