パジャマをたたむところから始めなさい

聞いてよかった話をちょっと書きます。

僕は「おぎやはぎ」が好きです。

おぎやはぎのお2人は、毎週木曜の深夜に「おぎやはぎのメガネびいき」というラジオ番組をTBSでやっています。
僕はリアルタイムでは聴けないので、YOUTUBEで検索して聴いています。

1/16の放送で、矢作さんがこんなことを言っていたのです。
ちょっと長くなりますが。。。

矢作:テレビ観てたら、お坊さんが、悩んでる若者に、アドバイスをするって番組があって。
小木:うん。
矢作:それを観てたら、「明日死にたい。生きててもしょうがない」みたいに言ってる女の子に、「人は変われるんですよ」ってことを教えてるんだけど、その中の1個で、「朝起きて、まずパジャマをたたむところから始めなさい」って言ってて。
小木:おぉ。
矢作:「そうすると、変わるんですよ」って言うの。
小木:うん。
矢作:まずそこから始めなさいって言ってたのを、「へぇ~」って思って。俺は、人生で1回もパジャマたたんだことないの。
小木:たたむわけないじゃん。
矢作:そんなの、脱ぎっぱなしよ。
小木:ベッドに投げとくよね。
矢作:そこから、パジャマというかスエットをたたむようにしたの。そしたら、不思議と、布団も直すようになるね。
小木:1回たたむとそうだね。そういうことすると(笑)
矢作:布団もグチャグチャだったのに、布団も直すようになって、そこから色々とちゃんとしなきゃって思って。あのお坊さんスゲェな(笑)
小木:ふふ(笑)
矢作:出かける前に、飲んだものとかそのままだったのに、洗ってから出かけるようになったの(笑)
小木:えぇ(笑)洗って出かけてるの?(笑)
矢作:そう。脱いだら脱ぎっぱなしだったり、「帰ってからやればいいや」って思ってたものが、今は帰ってきたら部屋が綺麗だからね。出かける前に全部やってっちゃうから。早起きも続いてるし。あのお坊さんの一言、凄いよ。
小木:たしかにね。パジャマでそこまで変わるんだね、その1歩が。
矢作:凄い変わるな。俺、変わっちゃったよ(笑)
小木:そうだね。
矢作:これはお酒をあんまり飲んでないからかなって思ったけど、2回くらい深い時間まで飲んでも、ちゃんとたたんでるからね。
小木:変わるんだね、たたむだけで。
矢作:リスナーでも、人生で1度もパジャマをたたんでない人、たたもうと思ってると思うよ(笑)

 
次の朝、パジャマをたたんでみました。(笑)

ホントでした。

ベッドの上の掛布団を 干すようになりました。
パソコン机を キレイにするようになりました。
ぬぎっぱなしの洋服を ハンガーにかけるようになりました。
よみかけの本を 本棚に戻すようになりました。

「朝起きて、まずパジャマをたたむところから始める」

いいかもしれません。

(3日坊主だったらゴメンなさい)

   
 

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コメント

  1. prire より:

    パジャマをたたむというのは1つの例で、
    必ず毎日意識して続ける習慣を作りなさいということなのでしょうね。
    「まずはブログを3ヶ月更新する」と同様ですね。
    私はブログを毎日頑張っているので、パジャマは脱ぎっぱなしでいいですw

    • 正吉 より:

      prireさん
      w きっとそうなんでしょうね。毎日の習慣にしようと思うと、かなり意識してないと簡単に3日坊主ですもん。自分の部屋は常に崩壊状態なのでもう少し続けてみます。

  2. いい話ですね わかるような気がしました
    すっと腹に落ちたような感じ
    そういえば パジャマ いつから着なくなったのだろう

    • 正吉 より:

      消費しないピノキオさん
      いい話ですよね~。
      僕もパジャマじゃなくて、スウェットなんですけどね。w