2015-08-19

2015/6/12のダイエット開始から、レコーディングダイエットを続けています。中高年のダイエット第一回記事レコーディングダイエットの記事は、いまさらながら「いつまでもデブと思うなよ」を参照ください。8/17(月)　雨、長男くんの送り迎え朝...