2024-05-05

堀江貴文さんの「金を使うならカラダに使え」を読んだ。 中高年の僕にとって、とても良い本だったので、紹介します。 「金を使うならカラダに使え」 ・目次 【第1章　老いゆくカラダを阻止する】 ○健康診断に時間と金を投資せよ。 ○骨格筋が出...