中高年のダイエット 糖質制限ダイエットを始めました 私、正吉は「糖質制限ダイエット」を始めました。 こういうことを書くと、「はいはい、がんばってね。どうせまたすぐダメになってあきらめるんでしょ?」という声が、自分からも聞こえてきます。(^^;) ■ 世の中には いろいろなダイエット方法... 2019.02.11 中高年のダイエット