2024-09-19

6月からダイエットを始めて、３か月が過ぎました。おっさんの「ロジカルダイエット」、途中経過を報告します。■開始時の体重は「88kg」でした。90kg近くでした。（というか、5月に90kgを記録してました…）結果を記すと、6/30の目標体重：...