良い習慣はやめちゃいけない、悪い習慣は再開しちゃダメ

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・・・。

いけませんなぁ。

ブログの更新回数がどんどん減っている…。

今年の7月にこんなことを書いたんです。

僕は、

これから妻が実家にいる間に長男くんと次男くんの面倒をちゃんと見る

父のケアを特にしつつ、両親のサポートを実家でやっていく

この2つをメインに残り半年を過ごそうと思います。

ライフワークの追求はいったんお休み。

新規のお仕事は受けない方針。

今年度の事業の赤字確定。

でも気にせずノンビリと家族をサポートしていく。

ということに、決定!(^^)

(あ、ブログはもう少しちゃんと更新しようと思っています)(^^;)

今年1年は家族をサポートするだけの1年にしようっと

うーん、でも、余裕あるクセに、全然ブログを更新していません。

原因は何となくわかっているんです。

「ブログを更新する『習慣』が無くなってしまったから」

やっぱり「習慣」って大事です。

「習慣」でなくなると、(今日はいいや)(明日でいいや)が積み重なっていきます。

ブログを更新することは義務ではないけれど、ブログを更新することで受ける恩恵はとても大きいので、やっぱりちゃんと続けなければなぁ、と思うのです。

『良い習慣はやめてはいけないな』と強く思います。

1年半続けてきた「体幹トレーニング」も最近はサボリがちです。

ちゃんと続けなくちゃ。

そして、強いストレスから「悪い習慣」が身につきました。

タバコです。

実を言うと、今年の4月くらいから。

離婚危機があったときに、自暴自棄になってタバコに手を出しました。

それから、ツラいことが続き、、、タバコがやめられなくなっていました。

こんな記事(↓)書いてたクセにね…。

禁煙して1000日が経ちました -いくら節約できたかな?-

昨日から禁煙開始しました。(^^;)

ちゃんと禁煙続けようと思います。

「良い習慣はやめちゃいけない、悪い習慣は再開しちゃダメ」

明日もブログを更新しようと思います。

書きたいこと、たくさんあるんです。(^^)

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