禁煙 一覧

禁煙して1000日が経ちました -いくら節約できたかな?-

禁煙して1000日が経ちました -いくら節約できたかな?-

「まず、タバコとお酒をやめれば?」から始まった禁煙シリーズ。 禁煙して1000日が経ちました。 ●禁煙開始日  :2013/12/3...

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禁煙して2年経ったけど質問ある?

禁煙して2年経ったけど質問ある?

「タバコやめれば」から始まったこのシリーズ。 禁煙して2年経ちました。 ●禁煙開始日  :2013/12/30 ●禁煙...

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再考:喫煙と花粉症

再考:喫煙と花粉症

禁煙後に花粉症再発、そして、花粉症がさらにヒドくなりました。

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禁煙1年達成 いくら節約できたかな?

禁煙1年達成 いくら節約できたかな?

前回の記事「禁煙後3か月」 禁煙してからもうすぐ1年が経ちます。

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40代男の禁煙後ダイエットランニング

40代男の禁煙後ダイエットランニング

禁煙5か月後に決意したことで書いたランニングを続けています。 5/30、3kmを35分 5/31、5kmを50分 6/1、 5km...

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禁煙5か月後に決意したこと

禁煙5か月後に決意したこと

禁煙から5か月経ちました。 『家計の支出を少なくするための禁煙シリーズ』 は、13話で終わりました。 「今はもう大丈夫です。タバ...

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タバコと花粉症

タバコと花粉症

こんばんわ。正吉です。 花粉症がヒドいんです。 花粉症は20代の頃にとてもヒドかったんですが、30代40代になって、おさまっていたん...

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家計の支出を少なくするための禁煙(13) 禁煙後3か月

家計の支出を少なくするための禁煙(13) 禁煙後3か月

前回の記事「禁煙後3週間」 禁煙してから3か月が過ぎました。 禁煙実績 です。

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家計の支出を少なくするための禁煙(12) 禁煙3週目

家計の支出を少なくするための禁煙(12) 禁煙3週目

禁煙開始から3週間が経ちました。 禁煙には「魔の3」という言葉があります。(僕が勝手に考えたのですが) 禁煙から、3時間、3日、3週...

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禁煙とは「吸いたい欲求と睡魔との戦い」である -家計の支出を少なくするための禁煙(11) –

禁煙とは「吸いたい欲求と睡魔との戦い」である -家計の支出を少なくするための禁煙(11) –

僕はMなのかもしれない。 どうして禁煙なんてしようと考えたんだろう? タバコを吸うことは、僕の数少ない楽しみの一つじゃないか。 ...

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家計の支出を少なくするための禁煙(10) 家族の協力を得て禁煙開始!

家計の支出を少なくするための禁煙(10) 家族の協力を得て禁煙開始!

このブログは「禁煙日記」なのか?と思うほど禁煙のことばっかりですみません。 僕が「自由になりたい」気持ちの中には、会社を辞めて「束縛」...

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家計の支出を少なくするための禁煙(9) あれ?タバコがうまくない

家計の支出を少なくするための禁煙(9) あれ?タバコがうまくない

本日は家族全員分の年賀状作成と印刷、そして自分用の年賀状に一言を書いて一日が終わりました。 毎年、「12月半ばまでに年賀状は印刷しよう。そ...

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家計の支出を少なくするための禁煙(8) アプリに禁煙を助けてもらう

家計の支出を少なくするための禁煙(8) アプリに禁煙を助けてもらう

「家計の支出を少なくする」を目指し禁煙を決意。 1.まず、禁煙のデメリットを考える 2.禁煙に関する本を読む 3.第三者に協力を頼み、...

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家計の支出を少なくするための禁煙(7)  お医者さんと禁煙する

家計の支出を少なくするための禁煙(7) お医者さんと禁煙する

「家計の支出を少なくする」を目指し禁煙を決意。 1.まず、禁煙のデメリットを考える 2.禁煙に関する本を読む 3.第三者に協力を頼...

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家計の支出を少なくするための禁煙(6) 禁煙本を読む(2)

家計の支出を少なくするための禁煙(6) 禁煙本を読む(2)

「会社を辞めたい 自由になりたい」というテーマから外れてきているような気がしないでもないですが・・・。 んが、しかし!これも「あしたのため...

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家計の支出を少なくするための禁煙(5) 禁煙本を読む(1)

家計の支出を少なくするための禁煙(5) 禁煙本を読む(1)

禁煙に関する本や、ホームページはたくさんあります。 僕は、何かを始める時は、いつも本を読むことから始めるので、まずは禁煙に関する知識を...

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家計の支出を少なくするための禁煙(4)

家計の支出を少なくするための禁煙(4)

●喫煙のデメリットを考える ・お金がもったいない (月1万5千円、年18万円、タバコの値段は上がるから10年で200万円以上、20年...

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家計の支出を少なくするための禁煙(3)

家計の支出を少なくするための禁煙(3)

禁煙を決めたけど、禁煙が難しいことを僕は知っています。 僕は、過去に ・禁煙を1時間で破ったり、 ・半年ガマンしたのに「1本お化け...

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家計の支出を少なくするための禁煙(2)

家計の支出を少なくするための禁煙(2)

会社を辞めて自由になるために、家計費削減を目指し、 「まず、タバコとお酒をやめれば」 と妻に言われました。 考えてみれば、...

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家計の支出を少なくするための禁煙(1)

家計の支出を少なくするための禁煙(1)

「会社を辞めて自由になる」ための手段として、「家計の支出を少なくする」ということを目指すことにしました。 ただ、「家計の支出を少なくす...

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