僕が読んだ本・ブログ キラーストレスから心と体を守る お正月が終わり、既に仕事が始まっている方も多いかと思います。 長い休みの後は、出勤するだけでもストレスが溜まりますね。 ストレスは、心と体を傷つけ、時には命に関わる病気にまで発展させる力を持っています。 僕は過去にストレスにやられてし... 2017.01.06 僕が読んだ本・ブログ