2017-01-06

スポンサーリンク
僕が読んだ本・ブログ

キラーストレスから心と体を守る

お正月が終わり、既に仕事が始まっている方も多いかと思います。 長い休みの後は、出勤するだけでもストレスが溜まりますね。 ストレスは、心と体を傷つけ、時には命に関わる病気にまで発展させる力を持っています。 僕は過去にストレスにやられてし...